Veel gestelde vragen

Wat betekent MBT?

MBT is een afkorting voor Masai Barefoot Technology. Toen wij de Masai met blote voeten zeer behendig op onverhard oneffen terrein zagen lopen, realiseerden wij ons dat het menselijk lichaam gewoon niet is gemaakt voor het staan of lopen op de harde vlakke ondergronden van vandaag de dag. Daarom zijn wij begonnen met het ontwikkelen van een schoen die het lopen op een zachte oneffen ondergrond nabootst. De resultaten hiervan zijn indrukwekkend en revolutionair.

Werkt het echt?

Ja, MBT wordt al meer dan 10 jaar intensief bestudeerd en onderzocht. Wetenschappelijke studies bevestigen de positieve effecten van MBT op het lichaam. De resultaten zijn indrukwekkend en maken het mogelijk om de voordelen van het dragen MBT in kaart te brengen en de ontwikkeling van ons product bij te sturen.

De unieke MBT-zool verandert een harde en vlakke ondergrond in een zacht en oneffen oppervlak. Dat veroorzaakt een natuurlijke instabiliteit waarop het lichaam reageert met verhoogde spieractiviteit. Daardoor worden verwaarloosde spieren aan het werk gezet, de houding en loop verbeterd en wordt de belasting op de gewrichten en rug verlaagd.

Kan ik elke dag MBT's dragen?

MBT's zijn bedoeld om de hele dag door te dragen. U kunt ze tijdens uw dagelijkse activiteiten dragen. U kunt uw MBT's dragen zolang u wilt.

Probeer ze zo vaak mogelijk te dragen. Opmerking: als u MBT gebruikt als secundaire therapie voor een bestaand gezondheidsprobleem, dan moet u door een arts begeleid worden.

Kan ik MBT's gebruiken bij het sporten?

MBT tijdens fitnessoefeningen of op een loopband?

Afhankelijk van hoe fit u bent, gebruikt u MBT's gedurende de eerste 8 tot 12 weken beter uitsluitend als loopschoen. Als u eenmaal uw MBT's gewoon bent, kunt u ze ook dragen tijdens fitnessoefeningen of op de loopband. We adviseren geen waterflessen of andere gewichten te gebruiken terwijl u op MBT's wandelt.

MBT en tennis, basketbal of aerobics, kan dat?

MBT's zijn niet geschikt voor sporten waarin u veel snelle zijwaartse bewegingen maakt zoals tennis, basketbal of aerobics. Hiervoor kiest u beter voor schoenen die aan uw sport zijn aangepast.

MBT en joggen?

Joggen kan, maar zorg er voor dat u zeer traag loopt, u goed rechtop loopt, u uw snelheid verhoogt door meer passen te nemen in plaats van grotere en u goed afrolt van de hiel naar de tenen (loop niet op de voorvoet).

MBT en Nordic Walking is dat mogelijk?

Wat betreft Nordic Walking - we hebben een andere filosofie: geen lange pasafstanden, geen vooroverbuiging van het lichaam maar een rechte houding. De rotatie van het bovenlichaam mag niet door het gebruik van wandelstokken belemmerd worden. Daarom adviseren wij geen stokken te gebruiken terwijl u op MBT's wandelt.

Ik zie bij elke schoen een instability Index Level staan, wat betekent dat?

Het verschil in breedte van de zool heeft te maken met de mate van instabiliteit. Hoe smaller de zool hoe meer instabiel de schoen is en hoe meer spieractiveit u zult ervaren. Zo is er altijd een MBT die bij specifieke omstandigheden of behoefte past. MBT hanteert de volgende indeling:

Activate:

• uitstekende demping;
• beperkte mate van instabiliteit / spieractiviteit;
• uitermate geschikt voor beginners.

Dynamic:

• hoge mate van comfort;
• gemiddelde spieractiviteit;
• korte opbouwperiode;
• zeer geschikt voor mensen met rugklachten;
• na gewenning zeer geschikt voor oneffen terrein;
• zeer geschikt om langere tijd op te blijven staan(i.p.v. lopen).

Performance:

• hoge mate van spieractiviteit;
• zeer geschikt voor mensen met hielspoor;
• langere opbouwperiode, vooral voor mensen die meer staan dan lopen;
• geschikt voor zeer lange wandelingen op vlakke ondergrond ( 4-daagse van Nijmegen);
• niet geschikt voor mensen met een erg zwakke enkel.

Ultimate:

• zeer hoge mate van spieractiviteit;
• voor de getrainde consument;
• lijkt het meest op de klassieke zool constructie;
• vooral een trainingstool; minder geschikt bij rugklachten.